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Wie Hildegard von Bingen in mein Leben kam

Eigentlich hatte ich mit Hildegard von Bingen überhaupt nichts am Hut. Schließlich lagen rund 900 Jahre zwischen uns, und Klosterfrau zu werden stand nicht gerade auf meiner Wunschliste.

Doch manchmal muss das Leben erst kräftig auf die Bremse treten, bevor wir merken, dass wir in die falsche Richtung unterwegs sind. Mein damaliger Beruf hatte mich so lange auf Trab gehalten, bis mein Körper beschloss: „Feierabend! Und zwar sofort!“ Diagnose: Burnout. Mein Kopf wollte noch weitermachen, aber mein Körper hatte längst den Stecker gezogen.

Genau in dieser Zeit begegnete mir Hildegard. Diese bemerkenswerte Frau hatte schon vor 900 Jahren verstanden, was ich erst auf die harte Tour lernen musste: Der Mensch ist keine Maschine. Körper, Geist und Seele gehören zusammen und wollen gleichermaßen beachtet werden. Ernährung, Heilpflanzen und Lebensfreude, aber auch Ruhe und das richtige Maß spielen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Und ständig Vollgas geben ist keine besonders clevere Lebensstrategie.

Aus Neugier wurde Begeisterung und schließlich eine echte Leidenschaft. Ich krempelte mein Leben um, wurde Heilpraktikerin, absolvierte Ausbildungen in der Hildegard-Heilkunde und holte die mittelalterliche Dame gewissermaßen als feste Mitarbeiterin in meine Praxis. Dort ist sie bis heute nicht mehr wegzudenken.

Was ich an Hildegard besonders schätze? Sie erinnert uns daran, dass Gesundheit nicht nur bedeutet, Beschwerden zu behandeln, sondern den ganzen Menschen im Blick zu behalten.

Einen Freifahrtschein bekommt sie bei mir trotzdem nicht. Nicht alles, was vor 900 Jahren empfohlen wurde, hält einer heutigen Überprüfung stand. Aber vieles an ihrer Lebensphilosophie finde ich nach wie vor bemerkenswert. Ihre Heilpflanzen, Rezepturen und Ernährungsgrundsätze begleiten mich bis heute in meiner täglichen Arbeit, verbunden mit meinem naturheilkundlichen Wissen und meiner eigenen Praxiserfahrung.

Rückblickend bin ich fast dankbar für meine damalige Vollbremsung. Ohne sie hätte ich vielleicht nie entdeckt, wie erfüllend mein heutiger Beruf ist. Und manchmal muss ich schmunzeln: Erst hat mich mein alter Beruf völlig aus der Bahn geworfen, und dann hat mir ausgerechnet eine Klosterfrau aus dem 12. Jahrhundert geholfen, eine neue Richtung einzuschlagen. Manchmal braucht es eben 900 Jahre altes Wissen, um wieder im Hier und Jetzt anzukommen.

Mein Fazit: Hildegard kam spät in mein Leben, aber offensichtlich genau zur richtigen Zeit. Und wer weiß? Vielleicht hätte sie mir damals einfach einen Dinkelkeks gereicht und gesagt: „Kind, jetzt mach mal halblang!“