Hildegard's SecretGudrun Flint, Heilpraktikerin
Fastenzeit 2027 · online in der Gruppe

Fasten nach Hildegard: eine Woche gemeinsam

Mit Dinkel, Gemüsebrühe und Fastentee nach Hildegard. Sieben Tage mit Impulsen, Rezepten, Einkaufsliste und Live-Treffen in einer kleinen Gruppe.

Gruppe: 20. bis 27. Februar 2027

Du bekommst sofort eine Bestätigung und eine zweite Mail zum Bestätigen deiner Adresse. Auf der Warteliste erfährst du zuerst vom Start und bekommst 20 € Frühbucher-Vorteil bis 31.01.2027. Abmelden geht jederzeit.

Zwei Wege durch die Woche

Selbstlernkurs

69 €

  • Videos zu Vorbereitung, Fastentagen und Fastenbrechen
  • Einkaufsliste, Wochenplan, Rezepte
  • Starten, wann es dir passt

Mit Gruppe und Live-Begleitung

149 €

  • alles aus dem Selbstlernkurs
  • 3 Live-Treffen per Zoom: Start, Mitte, Abschluss
  • tägliche Fragerunde in der Gruppe
  • kleine Gruppe, höchstens 20 Personen
Wichtig vor dem Start: Fasten ist nicht für jede geeignet. Vor der Anmeldung füllst du einen kurzen Fragebogen aus. Bei Vorerkrankungen, regelmäßiger Medikamenteneinnahme, in Schwangerschaft und Stillzeit oder bei Essstörungen sprich bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.